5 tipov na výživu pri dlhých jazdách na bicykli
Cyklistické výlety sú skvelým spôsobom, ako byť fyzicky aktívny a objavovať nové miesta. Počas dlhých túr je dôležité starať sa o svoje zdravie a energiu. Tu je päť výživových tipov na dlhšie cyklistické túry:
.png) 
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
         
         
         
         
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
         
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
         
         
         
         
         
                 
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                 
                         
                         
                         
                         
         
         
         
         
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
         
         
         
         
         
         
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
         
         
         
         
         
         
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
         
     
    